如何备份iPhone或iPad

如果您丢失或损坏了iPhone,在处理数据时有两种选择:从备份恢复或从头开始。备份是一个更愉快的选择,所以你应该花时间在iPhone上运行定期备份。以下是如何操作的,以及每种方法的细节。

当我们在这里关注iPhone时,备份iPad的工作原理也是一样的。

为什么要备份iPhone?

虽然更换手机是一笔开销,但智能手机上不可替代的数据更有价值。如果没有备份,您可能会丢失珍贵的图片和视频、未同步的笔记以及应用程序使用的重要数据。

取消飞溅

重新设置你的设备,并试图准确地记住你是如何配置的,这是一件苦差事。你最好把这段时间花在做一个备份上,让自己安心。然后,如果你丢失了手机或更新失败,你可以
恢复iPhone备份
一切都会像过去一样。

备份重要文件的频率越高,在最坏的情况下丢失的文件就越少。因此,对于任何iPhone或iPad用户来说,拥有定期备份策略都是必不可少的。

如何使用iCloud备份iPhone

以下是如何检查您的设备上是否已启用iCloud备份,如果没有,请开始使用:

  • 打开
    设置
    点击屏幕顶部的姓名,然后点击
    苹果云
    .
  • 在下面
    设备备份
    水龙头
    iCloud备份
    .
  • 如果
    备份此iPhone
    如果已启用,您将在下面看到最后一个备份时间戳
    立即备份
    .
  • 如果您尚未备份到iCloud,请切换
    备份此iPhone
    滑块以启用该功能。
  • 水龙头
    立即备份
    以运行手动备份,或者在手机处于联机、充电和锁定状态时等待自动备份。
  • 您可以启用
    通过蜂窝网络进行备份
    如果你不担心数据费用,并且希望你的手机即使不在Wi-Fi上也能备份。
  • 除非你
    付费购买更多iCloud存储空间
    ,将iPhone备份到iCloud可能不是一个可行的选择。苹果只提供5GB的免费iCloud空间,几乎可以肯定,这比你想在手机上备份的空间要少。如果你看到一条警告,说你没有足够的iCloud空间进行备份,你需要支付更多的存储费用,
    在iCloud中创建可用空间
    ,或者将iPhone备份到计算机。

    要查看占用您云存储空间的内容,请返回
    苹果云
    菜单,您会在顶部看到一个细分。选择
    管理帐户存储
    以更详细地了解您的应用程序使用了多少iCloud存储;选择一个来管理和删除其数据。选择
    更改存储计划
    如果你决定买更多。

    要自定义设备备份中包含的应用程序数据,请转到
    设置>[您的姓名]>iCloud>管理帐户存储>备份
    。点击您的设备,您将看到它正在备份到iCloud的所有项目。切换应用程序的滑块

    以排除它并节省一些空间。

    如何将iPhone备份到PC或Mac

    要使用计算机进行备份,请执行以下操作:

  • 在Windows上,下载并打开
    iTunes
    。在Mac上,打开Finder。
  • 使用Lightning或USB-C电缆(如适用)将iPhone连接到计算机。如果这是您第一次将手机连接到计算机,请接受手机上的安全提示。
  • 在iTunes中,单击窗口左上角的设备图标(如下)。在Finder中,在下选择您的手机
    位置
    在左侧边栏。

  • 总结
    (iTunes)或
    全体的
    (Finder)页面,单击
    立即备份
    在下面
    手动备份和恢复
    ,然后等待该过程完成。
  • 如果希望备份包含敏感数据(这通常是个好主意),请选择
    加密本地备份
    并为其设置密码。这是一个额外的步骤,但可以让您保留保存的密码、健康中的数据、网站和通话历史记录以及Wi-Fi网络信息。如果不加密备份,则不包括此信息。

    请确保将加密密码保存在安全的地方,如密码管理器,因为如果丢失此备份,您将被锁定在外。

    最后,如果您计划定期以这种方式备份iPhone,请选择
    这台计算机
    在下面
    自动备份
    。这将使iTunes/Finder在您将iPhone连接到计算机时进行备份。

    如果您的计算机上没有足够的空间来存储iPhone备份,请考虑购买其中一个
    最好的便携式固态硬盘
    以轻松添加更多空间。

    你应该使用电脑或iCloud备份iPhone吗?

    既然你知道了两个iPhone备份选项的过程,你应该使用哪一个?两者各有利弊。

    将iPhone备份到iCloud

    iCloud是一个集即用的备份解决方案,但正如我们所看到的,几乎肯定需要您购买更多的iCloud存储才能正常使用。

    启用后,当您的手机通电、通过Wi-Fi在线(或手机数据,如果您选择)且当前未使用时,iCloud备份会自动进行。对大多数人来说,这意味着备份将在设备充电的同时在一夜之间进行。

    您的初始iCloud备份将需要一段时间,因为您的iPhone必须将所有内容上传到服务器。未来的备份只传输新的或修改过的数据,因此所需时间相对较少。如果您停止使用iCloud备份,您的最终备份将在删除前存储180天。

    iCloud备份包括以下内容:

    • 应用程序数据
    • Apple Watch备份
    • iOS设置
    • 您的主屏幕和应用程序布局
    • 消息中的内容(包括iMessage和SMS文本),如果尚未与iCloud同步
    • 照片和视频,如果尚未与iCloud同步
    • 您从所有苹果服务的购买历史记录
    • 随机铃声
    • 可视语音邮件密码

    将iPhone备份到iCloud会跳过您已存储在iCloud中的任何内容,如联系人、提醒和iCloud照片。您可以在以下位置检查您在iCloud中存储的内容
    设置>[您的姓名]>苹果云
    ; 水龙头
    全部显示
    在下面
    使用iCloud的应用程序
    .

    将iPhone备份到iTunes/Finder

    使用计算机进行备份不如iCloud方便,但恢复速度更快,而且您只受计算机存储空间的限制。与iCloud一样,初始备份很大,需要一段时间,但未来的备份只复制更改的数据。

    依赖iTunes/Finder备份的最大问题是记住手动运行该过程。如果你很少将iPhone连接到电脑上,你需要养成这样做的习惯。否则,当发生什么事情时,你的最新备份可能已经几周或几个月了。

    根据您的计算机,是否有足够的存储空间来容纳iPhone备份的大小也可能是一个问题。

    据苹果公司称,备份到电脑包括“几乎所有设备的数据和设置”。以下是它不包括的内容:

    • 应用商店和iTunes商店中的内容,以及您下载到Apple Books中的任何PDF
    • 您从Finder/iTunes同步的任何内容,如导入的MP3或视频
    • 已存储在iCloud中的数据,如iCloud照片和iMessage文本
    • 人脸识别码/触摸识别码信息
    • Apple Pay数据
    • 邮件文件

    如果您想备份“活动”、“运行状况”和“钥匙链”中的信息,您需要进行加密备份,如上所述。

    请注意,将iPhone备份到iTunes或Finder与
    将您的设备同步到iTunes
    。备份会使文件的副本得到妥善保管。同步可确保iTunes中存储的音乐、节目、照片和其他媒体与iPhone上的内容相同。

    有备份总比没有备份好。对于大多数人,我们建议在iCloud中进行备份,因为它可以保护您的数据,而无需考虑。每月几美元是保护不可替代的照片和偏好的一个小价格,这些照片和偏好可能需要数小时才能恢复。

    如果您无法支付iCloud存储的费用,请确保创建定期的iTunes/Finder备份。为了完全安心,您应该定期备份到iCloud,并在紧急情况下定期备份计算机。

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    这个人很懒,什么都没有留下~

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